клубная картаКАРТА
КЛУБА

Тренер RCC Gym: Андрей Манихин

Статья
01 декабря 2025
Автор: RCC MEDIA

Андрей Манихин — инструктор тренажерного зала и персональный тренер с большим практическим опытом работы.

Он прошел десятки профильных семинаров у ведущих экспертов индустрии: чемпионов «Арнольд Классик», абсолютных чемпионов России и Европы по бодибилдингу, специалистов по спортивной диетологии и физиологии тренинга.

Андрей глубоко разбирается в программах питания, особенностях женских тренировок, силовых нагрузок и восстановлении.

Среди ключевых направлений работы:

  • индивидуальные и сплит-тренировки
  • снижение веса и набор мышечной массы
  • подготовка к соревнованиям по тяжелой атлетике и пауэрлифтингу
  • работа с техникой упражнений
  • помощь тем, кто хочет безопасно и эффективно «вернуться в форму»
на страницу медиа

Читайте также:

Топ-блогер Станислав «Супер Стас» Плетнёв приехал в RCC Gym

Топ-блогер Станислав «Супер Стас» Плетнёв приехал в RCC Gym

В зале нового поколения жизнь не останавливается ни на секунду – звезды со всей страны едут в столицу спорта России.

Новость
13 марта 2026
«Такого я не видел даже в кино», - Титаны вновь протестировали зал нового поколения RCC

«Такого я не видел даже в кино», - Титаны вновь протестировали зал нового поколения RCC

Постепенно RCC Gym становится одной из обязательных локаций для посещения топовыми «Титанами».

Новость
12 марта 2026
Тренер RCC Gym: Александр Мельников

Тренер RCC Gym: Александр Мельников

Персональный тренер по фитнесу, пауэрлифтингу и функциональному тренингу, а также тренер группового направления «Жим лежа»

Статья
10 марта 2026
Тренер RCC Gym: Владислав Мошкин

Тренер RCC Gym: Владислав Мошкин

Профессиональный тренер, мастер спорта по становой тяге и русской тяге.  Работает в направлениях, где важны техника, безопасность и последовательность в тренировках.

Статья
04 марта 2026
RCC Gym станет тренировочной базой для сильнейших молодых ММА-бойцов Урала

RCC Gym станет тренировочной базой для сильнейших молодых ММА-бойцов Урала

Теперь спортсмены региона будут еженедельно проходить спарринг-сессии под руководством Ивана Штыркова. Речь идет о спортсменах от 16 лет, которые выступают по правилам Союза ММА России и показывают высокий результат. 

Новость
03 марта 2026
Cеребряный призер Олимпийских игр Кирилл Писклов посетил RCC Gym

Cеребряный призер Олимпийских игр Кирилл Писклов посетил RCC Gym

Известный баскетболист, игрок клуба «Уралмаш», чемпион Европейских игр и победитель Кубка мира Кирилл Писклов и финалист шоу «Титаны», чемпион США по дзюдо Николай Коваленко в зале RCC Gym.

Новость
19 февраля 2026
Media

Будь в курсе событий RCC GYM

Подписывайтесь на наши социальные сети, чтобы первыми узнавать о запуске новых программ, специальных предложениях и жизни клуба изнутри.
VKTelegramMaxRuTube